הקשר בין אימון מנטלי לטיפול בהתמכרויות
נקודת מבט על נקודות המפגש בין שינוי ביצועי לבין שינוי החלמתי ועל העבודה עם דפוסים כחלק מתהליכי שינוי.
#אתצמאית – הפודקאסט
#אתצמאית – הפודקאסט
#אתצמאית – עכשיו גם בפודקאסט!
ברוכות וברוכים הבאים לפודקאסט #אתצמאית.
הפודקאסט מיועד לכל מי שמעניין אותו או אותה, תחום ההתפתחות האישית והמקצועית.
בכל פרק בו אני מארחת או מתארחת, נדבר ונפתח את המחשבות על נושא, שמעניין אותי באופן אישי או מקצועי
ואני מאמינה שיוכל לעזור לכם לפתוח את המחשבות.
הפודקאסט מחולק ל-2 :
#אתצמאית – בדגש על תכנים אישיים או מקצועיים מתחום הייעוץ העסקי והאימון המנטלי.
#אתצמאית בפוקר – בדגש על אימון מנטלי לשחקני ושחקניות פוקר, או מההתפחות שלי כשחקנית פוקר.
מקווה מאוד שתאהבו, פה לשאלות ובקשות להקלטת פרקים נוספים, רק דברו איתי.
אולי יעניין אותך גם
חוסר אונים בהתמכרויות: ההבדל בין פסיביות לשליטת יתר
מהו חוסר אונים בהתמכרות, ומה ההבדל בין פסיביות לבין שליטת יתר? הדרך שבה ויתור על אשליית השליטה יכול להפוך לצעד ראשון בהחלמה.
הדרך שאין לה סוף
החלמה היא לא יעד, אלא דרך יומיומית של בחירה. הסכנה היא לא במעידה או בקושי, אלא בהפיכת התוצאה (יום טוב או מאתגר) להגדרה של הזהות שלנו. ההפרדה בין תוצאה, ביצוע וזהות היא שמאפשרת יציבות פנימית שאינה תלויה במדד של רגע אחד בלבד.